ESCUELA

Escuela de Tenis de Mesa;
aportación social al fomento
de los valores deportivos

Nuestros Entrenadores

Actualmente, la escuela cuenta con dos entrenadores que se coordinan para que los alumnos puedan disfrutar de un buen entrenamiento y vayan mejorando cada día más.

Uno de los pilares de nuestro club es la escuela de alumnos, dirigida a jugadores de cualquier edad que se inician en la práctica de este maravilloso deporte o que ya tienen nivel y quieren seguir mejorando. La preparación de los entrenamientos por parte de nuestros entrenadores implica una correcta planificación de los mismos, así como la aplicación de una metodología específica que permita optimizar el rendimiento de nuestros jugadores, sin olvidarnos de la promoción de valores como el trabajo en equipo, la superación personal y el respeto a las normas, entre otros.

Torneo de Promoción (Pedrezuela, 2022)

ÁNGEL

NONO

Nono se encarga de la sección de iniciación. Es un entrenador con gran experiencia y con muy buena mano en cuanto a a la atención de alumnos jóvenes se refiere, pues sabe captar a la perfección las necesidades de los alumnos en sus primeros contactos con el deporte.

Por otro lado, Ángel se encarga de la parte de tecnificación de la escuela, destinada a aquellos jugadores que están despuntando. Con sus conocimientos en CCAFyD también lleva la parte de preparación física de los jugadores, aspecto esencial para lograr un rendimiento óptimo sobre la mesa.

Así, en la escuela tenemos una mezcla de juventud y experiencia que favorece un entorno óptimo de entrenamiento donde los alumnos se esfuerzan y disfrutan practicando tenis de mesa.

Metodología de trabajo

Únete a la Escuela

Los entrenamientos se dividen en tres partes principales: calentamiento y físico, ejercicios, situación real de juego.

1. Calentamiento y físico: en la primera parte del entrenamiento los alumnos realizan una serie de ejercicios de movilidad articular para prevenir lesiones y preparar al organismo para las exigencias del resto del entrenamiento. En la parte física, es habitual el trabajo por estaciones con ejercicios centrados en la potenciación de tren inferior, el trabajo del core y el trabajo de la velocidad de reacción.

2. Ejercicios: los entrenadores explican una serie de ejercicios con bola que los alumnos, colocados por parejas en función de su nivel, deberán realizar en la mesa designada. Son habituales los ejercicios de movilidad y de topspin. Mientras los alumnos realizan estos ejercicios, los entrenadores van rotando por las distintas mesas corrigiendo errores y realizando los ejercicios de forma individual con los alumnos si es necesario para subsanar los errores detectados.

Multibolas

3. Situación real de juego: para finalizar el entrenamiento se propone una situación de juego real en la que los alumnos puedan aplicar los golpeos y movimientos trabajados en la parte de "ejercicios". En los últimos 10mins se juegan partidos a un set rotando para jugar con distintos alumnos.

Ven a probar un día de entrenamiento de forma totalmente gratuita y, si quieres formar parte de la escuela, rellena nuestra HOJA DE INSCRIPCIÓN y mándanosla a contacto@ctmvilladevaldemoro.es

Los entrenamientos de la escuela son los lunes, miércoles, jueves y viernes en horario de 18:30 a 20pm. Estas son las cuotas de la escuela:

INICIACIÓN

- Dos días a la semana / 34€ al mes

TECNIFICACIÓN

(acceso por valoración del entrenador)

- Tres días a la semana / 50€ al mes